© Okezone |
Kita sudah memasuki bulan ke empat di tahun 2020. Itu artinya satu pertiga dari tahun 2020 sudah kita lalui. Lalu, bagaimana kabar progres resolusimu di tahun 2020?
Mungkin ada progres yang berjalan lancar, atau pun lambat. Mungkin ada pula yang lupa jika sudah memiliki resolusi di tahun 2020 yang digaungkan pada tanggal 1 Januari 2020 lalu. Tidak mengapa, kita masih memiliki dua pertiga dari tahun 2020 untuk mencapai resolusi.
Untuk menjaga semangat berusaha mencapai resolusi, mari kita mengulas progres resolusi 2020 dengan 6 trik berikut.
1. Cek Dream Planner Book-mu
Dream Planner Book adalah buku tulis yang berisi jadwal per hari, pencapaian per bulan, dan keberhasilan-keberhasilan kecil di setiap minggunya.
Jadi, buku ini sangat membantu kamu melihat sudah sampai di titik mana progres-mu pada bulan April 2020.
2. Pandang Foto Impian
Jika kamu ingin menjadi youtuber, kamu bisa berfoto bersama youtuber sukses di Indonesia. Jika kamu ingin menjadi mahasiswa Universitas Indonesia, kamu bisa berfoto menggunakan jaket kuning milik temanmu. Jika kamu ingin menjadi pemenang sebuah kompetisi, kamu bisa berfoto membawa piala milik saudaramu.
© Menabytes |
Melihat dan membayangkan betapa menyenangkannya impian terwujud dapat membantumu menjaga semangat dan usaha mencapai resolusi di tahun 2020.
3. Evaluasi Diri
© Biblicalministries |
Ada saat tertentu seseorang menyadari bahwa aktivitasnya sehari-hari tidak produktif, bahkan bosan dengan rutinitas. Maka, kembalilah pada dream planner book untuk mengingatkan ada resolusi yang harus dicapai di tahun 2020.
Evaluasi diri juga sangat membantu kamu dalam membuang rasa malas yang bergelendot dan membuang kebiasaan membandingkan pencapaian dirimu dengan orang lain.
4. Menjaga Kesehatan
Mengapa menjaga kesehatan harus muncul dalam mengulas resolusi 2020? Sebab tubuh butuh kesiapan untuk menyuplai aktivitas produktif-mu.
Menjaga kesehatan dapat berupa mengonsumsi makanan yang dibutuhkan oleh tubuh setiap hari. Di samping itu, kamu juga perlu mengolah tubuh dengan olahraga dan meditasi agar lebih optimal menjalani hari-hari.
5. Memberi hadiah
Selama hampir empat bulan menjalani tahun 2020, kamu pasti pernah mendapatkan pencapaian kecil.
© Intentioninspired |
Pencapaian-pencapaian kecil akan membawamu pada resolusi 2020. Oleh sebab itu, berikan hadiah untuk dirimu saat pencapaian kecil diperoleh. Hadiah dapat berupa jalan-jalan, membeli makanan kesukaan, mengosongkan waktu untuk bermalasan, atau memperoleh hadiah lain yang kamu inginkan.
6. Kunci Semangat dengan Doa
Doa adalah kekuatan, baik dalam keadaan sulit maupun mudah.
Dengan sering berdoa, kamu sedang mengingat apa saja yang kamu inginkan. Semakin sering berdoa, semakin kuat ingatan pada resolusi. Dengan demikian, semakin semangatlah kamu dalam berusaha mencapainya.
Hal penting lainnya, berdoa adalah berdialog pada Tuhan yang memberikan ketenangan hati dan pikiran.
© Freepik |
Itulah 6 trik mengulas kemajuan resolusi di tahun 2020. Meskipun pandemi belum menampakkan tanda berakhir, tetaplah mengisi waktu #dirumahaja dengan aktivitas produktif sesuai dengan resolusi 2020-mu.
Comments
Post a Comment